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[置顶] 家常菜的做法大全(鱼香肉丝的做法)

家常菜的做法大全(鱼香肉丝的做法)

 家常菜的做法大全(鱼香肉丝的做法

【鱼香肉丝的原料】:猪肉350克,水发兰片100克,水发木耳25克,泡辣椒15克

【鱼香肉丝的调料】:盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克

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[置顶] 宝宝食谱之鱼泥的做法

宝宝食谱之鱼泥的做法

原料:净鱼肉50克

调料:白糖、精盐各少许

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[置顶] 经典西餐煎牛排制作方法

  经典西餐煎牛排制作方法

经典西餐煎牛排制作方法

原料:牛排,葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,
黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。

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孕妇食谱的做法大全之葱烧鲫鱼

美食健康网孕妇食谱大全之葱烧鲫鱼

孕妇食谱的做法大全之葱烧鲫鱼

孕妇食谱之葱烧鲫鱼的原料:鲫鱼400克,小葱125克

孕妇食谱之葱烧鲫鱼的调料:酱油30克,精盐2克,白糖、姜、蒜各10克,料酒15克,味精少许,花生油50克

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孕妇食谱大全之香菇炒菜花

 

孕妇食谱大全之香菇炒菜花

孕妇食谱大全之香菇炒菜花

孕妇食谱之香菇炒菜花的原料:香菇(干)15克,菜花250克

孕妇食谱之香菇炒菜花的调料:花生油15克 鸡油10克 盐3克 味精2克 大葱2克 姜2克 淀粉(豌豆)10克 各适量

 

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孕妇夏季食谱之梅子沙拉菜做法

孕妇夏季食谱之梅子沙拉菜做法

孕妇夏季食谱之梅子沙拉菜做法

原料:新土豆半个,胡萝卜半根,玉米粒30克,煮鸡蛋1个,小黄瓜1根,梅子3-4颗,橙子半个,苹果半个,梅子酱及沙拉酱适量。

制作方法: 先将苹果及橙子榨汁,以此把梅子酱调汁,备用;将新土豆洗净煮熟,切小块,胡萝卜洗净切小条,水煮蛋切片;

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孕妇夏季食谱之爽口番杏菜做法

孕妇夏季食谱之爽口番杏菜做法

孕妇夏季食谱之爽口番杏菜做法

原料:新鲜番杏菜500克,香醋、食盐、蒜泥及香油适量。
制作: 制作时一定要注意先将番杏菜清洗净,然后用滚水略烫一烫,沥尽水后放入盘中;再将香醋、食盐、蒜泥和少许香油调成汁,

孕妇夏季食谱之一日全餐(二)

孕妇夏季食谱之一日全餐

 孕妇夏季食谱之晚餐——
  
    米饭:标一米250克
    豆腐煲猪脚:猪蹄50克,豆腐50克
    炒生菜:生菜150克
    海带虾米蛋汤:海带15克,虾米10克,鹌鹑蛋25克

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