宝宝食谱之油菜海米豆腐羹
原料：豆腐750克，油菜125克，海米30克
调料：植物油75克，麻油10克，味精7．5克，盐8克，水淀粉20克，葱花10克
制作方法：1．豆腐切成1．5厘米见方的丁，海米用开水泡发后切成碎沫，油菜摘洗干净切碎。
2．将油放入锅内，热后下入葱花炝锅，投入豆腐、海米末，翻炒几下再放油菜，炒透后加入盐，勾芡，
最后放入味精和麻油即成。
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2009-4-21 18:13:7
宝宝食谱之油菜海米豆腐羹
Tags: 宝宝食谱 油菜 豆腐 海米 补钙
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