宝宝食谱之鸡肝糊
原料：主料 鸡肝15克。辅料 鸡架汤15克，酱油、蜂蜜各少许。
制作方法：1.将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。
2、将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。
特点：口味甜咸，呈糊状，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2和尼克酸等多种营养素。
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2009-3-31 9:14:20
宝宝食谱之鸡肝糊
Tags: 宝宝食谱 鸡肝 营养 维生素
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