宝宝食谱之干烧茄子
原料：嫩茄子一斤半，蒜肉数粒，葱花少许。 调味料：老抽半汤匙，盐四分一茶匙，糖一茶匙芡汁调味料：生抽一茶匙，绍酒一茶匙，糖、生粉、清水适量 。
制作方法：1、茄子洗净，切成长条，用稀盐水浸透（免变黄黑色）备用。
2、烧红锅，将茄子走油，盛出，备用。倾出多余油份，用来爆香蒜蓉弃去，加入葱花略爆后，放调料及将茄子回锅，埋芡，兜匀便可上碟。
特点：含有维生素A、B1、C和P，更含蛋白质和钙质。
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2009-3-31 9:30:49
宝宝食谱之干烧茄子
Tags: 宝宝食谱 茄子 维生素
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