天天美食 健康人生

品天下美食,做健康人生

« 西餐菜谱之三明治的做法:上一个菜谱 下一个菜谱:西餐菜谱之寿司做法 »

健康饮食之怎样选择新鲜的鱼

 美食健康网_饮食健康_鱼的选择

          在选购冰鲜时,应该先观察其眼睛和鳃,然后检查其全身和鳞片,并同时用一块洁净的吸水纸慢吸鳞片上的黏液来观察和嗅闻,鉴别黏液的质量。必要时用竹签刺入鱼肉中,拔出后立即嗅其气味。 

  看眼球:新鲜鱼眼球饱满突出,角膜透明清亮,有弹性;次鲜鱼眼球不突出,眼角膜起皱,稍变混浊,有时眼内溢血发红;腐败眼球塌陷或干瘪,角膜皱缩或有破裂。 

  看鱼鳃:新鲜鱼鳃丝清晰呈鲜红色,黏液透明,具有海水的咸腥味或淡水鱼的土腥味,无异臭味;次鲜鱼鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液轻度腥臭;腐败鱼鳃呈褐色或灰白色,有污秽的黏液,带有不愉快的腐臭气味。 

  看体表:新鲜鱼有透明的黏液,鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密,不易脱落(鲳、大黄鱼、小黄鱼除外);次鲜鱼黏液多不透明,鳞片光泽度差且较易脱落,黏液黏腻而混浊;腐败鱼体表暗淡无光,表面附有污秽黏液,鳞片与鱼皮脱离殆尽,具有腐臭味。 

  按肌肉:新鲜鱼肌肉坚实有弹性,指压后凹陷立即消失,无异味,肌肉切面有光泽;次鲜鱼肌肉稍呈松散,指压后凹陷消失得较慢,稍有腥臭味,肌肉切面有光泽;腐败鱼肌肉松散,易与鱼骨分离,指压时形成的凹陷不能恢复或手指可将鱼肉刺穿。 

      购买冰鲜鱼后要及时吃掉。一般的冰鲜能在低温下保存5天左右,超过5天之后,质量会发生变化。

/* 728x90, 创建于 09-6-28 */
« 西餐菜谱之三明治的做法:上一个菜谱 下一个菜谱:西餐菜谱之寿司做法 »

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

Copyright @2009 CYF Corporation. Some Rights Reserved.
站长QQ:917503457