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中餐菜谱之藏心鱼圆

 

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中餐菜谱之藏心鱼圆

原料:白鱼肉茸750克,净猪瘦肉100克,熟冬笋片50克,笋末10克,水发木耳朵10克,韭菜10克

调料:绍酒15克,精盐15克,味精2克,清汤200克,湿淀粉5克,熟猪油10克,鸡蛋清20克

制作方法:1. 猪瘦肉剁成末,放在碗内,加入笋末、黄酒10克、精盐、味精拌匀;
                2. 将拌匀的猪肉末挤成桂圆大小的圆子20 个;
                3. 另取汤盆一只,涂上熟猪油,待用;
                4. 将草鱼宰杀治净,片取净肉750克,剁成鱼茸,加入盐、料酒、淀粉、蛋清搅匀备用;
                5. 用手抓起鱼茸,中间放入1 颗猪肉圆子,从虎口中挤出制成藏心鱼圆,放在汤盘中,如法做完;
                6. 然后,上蒸笼蒸5 分钟取出,滗出原汁,另用;
                7. 炒锅置旺火,倒进原汁,加入清汤200毫升、木耳、笋片、精盐5克、黄酒5克,烧沸;
                8. 再放入味精、韭菜黄,用湿淀粉勾薄芡,淋上熟猪油,浇在鱼圆上,即成。
 

特点:“藏心鱼圆”色白晶莹,质地肥嫩滑润,口味清鲜。

 ★厨师一点通★

做好此菜的关键是制鱼茸,放盐也很有学问,咸则易散,淡则发木。制茸原料以白鱼为上乘,其肉洁白,细嫩,韧性好。

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